Rocio, lady Borja Valero: “Tra calcio e padel ma ho pianto per la maratona di Firenze”

Lunga intervista concessa da Rocio Rodriguez, moglie di Borja Valero, a La Gazzetta dello Sport.

Come nasce il suo amore per lo sport?

“Io faccio sport da sempre. Da piccola facevo calcetto, ho partecipato anche alla Serie A del campionato regionale di Madrid. Mi allenavo da professionista, ma nel frattempo facevo anche altro. Se mi chiamavano per una partita di volley o di tennis non dicevo di no. E non lo faccio per una questione estetica, quando sento dire “devo allenarmi per la prova costume, mi dà noia”. Amo lo sport per quello che ti dà e non perché esteticamente devi essere magro o tonico”.

Ora come si allena?

“Tutti i giorni faccio qualcosa, se non tutti i giorni, 6 giorni alla settimana. In inverno mi sono dedicata più al padel , non essendoci le gare di running. Ho fatto tornei e anche la Serie D. Ora sto ricominciando a correre perché ci sono gare da fare e devo allenarmi. In media? 3-4 volte alla settimana, più una seduta o due in palestra per rafforzare i muscoli”.

L’esperienza più bella?

“La maratona di Firenze nel 2017 è stata una cosa bellissima. L’allenamento è stato molto duro, allenarsi per la maratone è tosta : servono tanti sacrifici e bisogna avere tanta testa. Il giorno della gara ti regala un’emozione incredibile, si soffre tanto però se ti alleni per bene ce la fai. Quando sono arrivata al traguardo ho pianto per mezzora”.

Si allena mai con suo marito?

“Ultimamente di più, visto che ha smesso di giocare e possiamo allenarci insieme. Prima, a volte, mentre io facevo le ripetute mi accompagnava in bicicletta. Ma con i suoi allenamenti non poteva, sarebbe diventato troppo impegnativo. Ora giochiamo a padel e corriamo insieme”.

A tavola segue una dieta specifica?

“No, ma sto attenta a quello che mangio anche per una questione di salute e lo faccio con i bambini, non mangiamo schifezze. Non ho in casa le patatine e le merendine, non dico che non le mangio, un giorno ci può stare ma a casa no, mangio bene. Viviamo in un posto dove abbiamo cibo pazzesco e dieta equilibrata, mangio in modo salutare”.

Il suo piatto preferito?

“Ce ne sono tanti. La tortilla di patate spagnola, ma anche la paella. Il cibo italiano? La carbonara mi fa impazzire, mi piace mangiare e sto sempre bene a tavola. Anche i dolci, come la cheesecake e la cioccolata”.

Qual è il suo prossimo obiettivo?

“La maratona di Valencia, in programma il 5 dicembre. Ad agosto inizio a prepararmi seguendo il tabellone del mio preparatore, si inizia a fare sul serio. Ci avevo provato nel 2019, poi mi sono sentita male e non ho potuta finirla, ci tengo molto e farò di tutto il possibile per riuscire a finirla e a stare bene”.