Gravidanza e allenamenti, Agustina Gandolfo: “Vi racconto la mia esperienza”

Con un lungo post su Instagram, Agustina racconta come è riuscita a coniugare allenamenti con la gravidanza

di Gianni

Nonostante la gravidanza, Agustina Gandolfo non ha rinunciato ai suoi allenamenti. La splendida argentina è riuscita a coniugare gravidanza e allenamento senza nessun problema. Con un lungo post su Instagram, Lady Lautaro spiega come ha fatto: “Ricevo continuamente domande sugli allenamenti durante la gravidanza. Alcuni dicevano stai facendo qualcosa di sbagliato al bambino, calmati, sei pazza e blah blah blah. Ed ero piuttosto arrabbiata, quindi non ho detto molto su come lo stavo facendo. Adesso che sono alla fine vi racconto un po’ di più della mia esperienza (capisco che ci sono donne che, per consiglio medico, non possono farlo ed è giusto che si riposino)“.

“Ho avuto la fortuna di essere super attiva, non ho smesso di allenarmi per una sola settimana e sono grato di aver scelto quella strada perché grazie a quella non ho mai avuto dolore e l’ho fatto piena di energia come il bellissimo processo che è e non come una malattia. Quindi lo consiglio al 100% a coloro che possono e hanno il permesso medico per farlo”.

 

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